lunes, 16 de noviembre de 2009
Pasteles de Luna - RECETA
Pastel de Luna con aduki
Ingredientes:
Relleno:
½ kilo de porotos aduki
agua
3/4 taza de aceite
1-3/4 tazas de azúcar
Masa seca:
2 tazas de harina
5 cucharadas de aceite
10 cucharadas de agua
1/4 cucharadita de sal
Masa hojaldrada:
1 taza de harina
5 cucharadas de aceite
Colorante rojo
para decorar
Preparación:
Relleno: Remoje los porotos en agua durante 2 horas.
Descarte esa agua, cúbralos con 8 tazas de agua fría y póngalos al fuego hasta romper el hervor, luego
manténgalos a fuego lento durante 1-1/2 horas o hasta que se separe la cáscara. Cuele los porotos y descarte las cáscaras. Coloque los porotos sobre una tela absorbente y quite los restos de agua. Colóquelos en una sartén con el aceite y el azúcar. Cocínelos revolviendo continuamente hasta que casi toda la humedad se evapore. Deje enfriar.
Masa: Se necesitarán 2 tazas de relleno para los pasteles. Divídalas en 20 porciones y deles forma de bola. Mezcle los ingredientes para la masa seca y la masa hojaldrada por separado hasta que estén homogéneos. Divida cada masa en 20 porciones. Envuelva cada porción de masa hojaldrada dentro de cada porción de masa seca. Extienda cada pedazo de masa, y luego dóblelas en tercios para formar 3 capas. Extienda nuevamente, y nuevamente doble en tercios para formar 3 capas. Aplaste cada porción de masa con la palma de su mano hasta formar un círculo de 7,5 cm. Coloque una porción de relleno en el centro. Una los bordes para guardar el relleno y apriete para cerrar. Coloque el pastel en un molde, presionando suavemente.
Quite el molde. Luego decore a gusto con el colorante. Hornear los pasteles unos 20 minutos a 350º. Deje enfriar antes de servir.
Exquisitos Pasteles de Luna (Típicos del Festival de la Luna) ¿QUE SON?
Cuatro pasteles de Luna:de izq. a der. relleno con crema de dátiles y nueces, relleno con ananá, relleno con porotos aduki y relleno con crema de semillas de loto.
Para el pueblo chino, el Pastel de Luna es mucho más que un simple plato delicioso, es parte de una importantísima tradición que viene de tiempos inmemorables. El Pastel de Luna, o “Yue Bing”, representa la unidad familiar y la perfección, y se come principalmente en la famosa festividad de Medio Otoño –también conocido como Festival de la Luna– en el mes de octubre, en el que la luna brilla con su mayor intensidad. Esta celebración es tranquila, elegante y, sobre todo, muy familiar. Por lo general la cena de esa noche es al aire libre y con muchos pasteles de Luna para compartir con los demás. Su importancia se puede comparar con la del pan dulce para nosotros, los occidentales, en Navidad; así de importante es el Pastel de Luna, que no puede faltar en la mesa del Festival de Medio Otoño.
Este pastel, que por lo general está relleno de huevos, dátiles o frutos secos, es el mejor regalo que se puede hacer durante el Festival. Este bocadillo indispensable para la tradicional ocasión no es difícil de preparar; por lo general se hace de una masa de harina con aceite, se envuelve el relleno, se coloca en un molde y se cocina en el horno. Una de las cosas más sorprendentes que tiene este pastel es la preparación del relleno, ya que cada región y provincia de China tiene sus propias costumbres y tradiciones culinarias para la receta. Además de sus sorprendentes rellenos, también cuentan con un llamativo decorado en la tapa; por lo general suelen estar decorados con distintos caracteres chinos que significan felicidad, longevidad, armonía y otros buenos deseos, acompañados por lo general de imágenes florales, conejos u otros dibujos artísticos.
Formas, variedades y especialidades
Pastel de Luna de cinco frutos secos (Wu Ren Yue Bing): este pastel se llama de cinco frutos secos porque su relleno consiste de una pasta de maní, nuez, pepitas, sésamo y york.
Pastel de Luna de crema de porotos aduki o crema de dátiles (Dou Sha Yue Bing): esta variedad del pastel de Luna es la más dulce de todas. Su relleno azucarado se conserva durante mucho más tiempo y con más facilidad.
Pastel de Luna de crema de semillas de loto (Lian Rong Yue Bing): esta deliciosa receta es más utilizada en provincias como Cantón y Hong Kong. Es sabido que la crema de semillas de loto tiene un aroma y un sabor muy exquisito y agradable, y además en esta receta el relleno se complementa con uno o dos huevos salados dentro. Esta receta es una de las más elegidas por el pueblo chino.
Pastel de Luna al estilo de Su (Su Shi Yue Bing): es una receta de la ciudad Su Hang; este estilo de pastel de luna tiene una capa exterior muy suave y crujiente y son de color blanco con figuras de gran belleza que la decoran.
Pastel de Luna con una capa de hielo (Bing Pi Yue Bing): esta es una especialidad de Hong Kong, y a pesar de que se llama así, en sus ingredientes no tiene hielo, sino que su apariencia es muy blanca y con una apariencia y textura muy similar al hielo.
Pastel de Luna salado con sabor a carne de vaca (Niu Rou Yue Bing): esta es una versión salada del Pastel de Luna, el cual está relleno de carne y salsa.
Se dice que el Pastel de Luna más famoso y delicioso es el cantonés. Uno de los rellenos más comunes y tradicionales que se puede encontrar en toda China, consiste en una mezcla de semillas de loto, pasta de dátiles y yemas de huevo. Aunque esta tradición cuenta con más de 4.000 años de antigüedad, se sigue manteniendo firmemente en el pueblo chino, aunque en estos últimos años se han incorporado distintas variantes a la recetas. Algunas tiendas de China han creado recetas ingeniosas, como por ejemplo, han comenzado a ofrecer pasteles rellenos con helado, frutas secas y hasta goma de mascar, pero de todas formas el sabor de los pasteles junto con la tradición nunca se van a perder.
Existen muchas más versiones del Pastel de Luna, ya que cada provincia de China tiene su forma peculiar de prepararlos. Como hemos visto, en algunas regiones de China la cubierta del pastel es más suave, en otras es más quebradiza, y todas tienen distintas decoraciones, pero podemos decir que resulta casi imposible decidir con cuál quedarnos y cuál es más deliciosa. Por suerte tenemos Pastel de Luna para todos los gustos y paladares.
Para el pueblo chino, el Pastel de Luna es mucho más que un simple plato delicioso, es parte de una importantísima tradición que viene de tiempos inmemorables. El Pastel de Luna, o “Yue Bing”, representa la unidad familiar y la perfección, y se come principalmente en la famosa festividad de Medio Otoño –también conocido como Festival de la Luna– en el mes de octubre, en el que la luna brilla con su mayor intensidad. Esta celebración es tranquila, elegante y, sobre todo, muy familiar. Por lo general la cena de esa noche es al aire libre y con muchos pasteles de Luna para compartir con los demás. Su importancia se puede comparar con la del pan dulce para nosotros, los occidentales, en Navidad; así de importante es el Pastel de Luna, que no puede faltar en la mesa del Festival de Medio Otoño.
Este pastel, que por lo general está relleno de huevos, dátiles o frutos secos, es el mejor regalo que se puede hacer durante el Festival. Este bocadillo indispensable para la tradicional ocasión no es difícil de preparar; por lo general se hace de una masa de harina con aceite, se envuelve el relleno, se coloca en un molde y se cocina en el horno. Una de las cosas más sorprendentes que tiene este pastel es la preparación del relleno, ya que cada región y provincia de China tiene sus propias costumbres y tradiciones culinarias para la receta. Además de sus sorprendentes rellenos, también cuentan con un llamativo decorado en la tapa; por lo general suelen estar decorados con distintos caracteres chinos que significan felicidad, longevidad, armonía y otros buenos deseos, acompañados por lo general de imágenes florales, conejos u otros dibujos artísticos.
Formas, variedades y especialidades
Pastel de Luna de cinco frutos secos (Wu Ren Yue Bing): este pastel se llama de cinco frutos secos porque su relleno consiste de una pasta de maní, nuez, pepitas, sésamo y york.
Pastel de Luna de crema de porotos aduki o crema de dátiles (Dou Sha Yue Bing): esta variedad del pastel de Luna es la más dulce de todas. Su relleno azucarado se conserva durante mucho más tiempo y con más facilidad.
Pastel de Luna de crema de semillas de loto (Lian Rong Yue Bing): esta deliciosa receta es más utilizada en provincias como Cantón y Hong Kong. Es sabido que la crema de semillas de loto tiene un aroma y un sabor muy exquisito y agradable, y además en esta receta el relleno se complementa con uno o dos huevos salados dentro. Esta receta es una de las más elegidas por el pueblo chino.
Pastel de Luna al estilo de Su (Su Shi Yue Bing): es una receta de la ciudad Su Hang; este estilo de pastel de luna tiene una capa exterior muy suave y crujiente y son de color blanco con figuras de gran belleza que la decoran.
Pastel de Luna con una capa de hielo (Bing Pi Yue Bing): esta es una especialidad de Hong Kong, y a pesar de que se llama así, en sus ingredientes no tiene hielo, sino que su apariencia es muy blanca y con una apariencia y textura muy similar al hielo.
Pastel de Luna salado con sabor a carne de vaca (Niu Rou Yue Bing): esta es una versión salada del Pastel de Luna, el cual está relleno de carne y salsa.
Se dice que el Pastel de Luna más famoso y delicioso es el cantonés. Uno de los rellenos más comunes y tradicionales que se puede encontrar en toda China, consiste en una mezcla de semillas de loto, pasta de dátiles y yemas de huevo. Aunque esta tradición cuenta con más de 4.000 años de antigüedad, se sigue manteniendo firmemente en el pueblo chino, aunque en estos últimos años se han incorporado distintas variantes a la recetas. Algunas tiendas de China han creado recetas ingeniosas, como por ejemplo, han comenzado a ofrecer pasteles rellenos con helado, frutas secas y hasta goma de mascar, pero de todas formas el sabor de los pasteles junto con la tradición nunca se van a perder.
Existen muchas más versiones del Pastel de Luna, ya que cada provincia de China tiene su forma peculiar de prepararlos. Como hemos visto, en algunas regiones de China la cubierta del pastel es más suave, en otras es más quebradiza, y todas tienen distintas decoraciones, pero podemos decir que resulta casi imposible decidir con cuál quedarnos y cuál es más deliciosa. Por suerte tenemos Pastel de Luna para todos los gustos y paladares.
La antigua cocina china: una cultura para revivir
Pocos adivinarían que el protocolo de la mesa china se formó casi dos milenos antes que el protocolo de las mesas occidentales
Desde la antigüedad, la cocina del pueblo chino estuvo unida intrínsecamente a su cultura y filosofía. Si bien durante el período de la Primavera y Otoño (722 a.C. - 476 a.C.), las técnicas culinarias no eran muy avanzadas, el pueblo chino ya había desarrollado un completo protocolo en la mesa basado en las enseñanzas de Confucio.
En su libro “Clásico de Ritos”, Confucio, un respetado pensador chino, escribió que durante una comida, el vino y la sopa tienen que estar a la derecha del invitado, mientras que los platos deberían ir del lado izquierdo. Mientras uno come, no debería comer de manera muy rápida, sino que se debería masticar bien y tragar despacio. Uno tampoco debe hacer ruido mientras está masticando la comida, ni cuando toma la sopa.
Como muchas de estas reglas de protocolo ya no son más seguidas por el pueblo chino de hoy, muy pocos adivinarían que estas conductas chinas nacieron casi dos milenios antes que las maneras o protocolos de las mesas occidentales.
Como parte de su cultura, el pueblo chino vio la comida como un modo de intercambiar con la naturaleza. Por lo tanto, la gente en la antigüedad elegía qué comer basándose en los principios de Tao y la armonía con la naturaleza.
“En la antigüedad, la vida también era de mejor calidad”, dijo Xi Lei, el productor de la Competencia Internacional de Cocina China 2009 de NTDTV. “En los viejos tiempos, la gente no consumía tanto. La gente realmente comía poco, pero comían alimentos de muy buena calidad. Entonces no era comida grasosa”. El concurso, que se realizó en Nueva York el mes pasado, procura traer la cultura culinaria china al escenario mundial.
Los chinos prefieren combinaciones apropiadas de platos fríos y calientes, carnes y verduras, y diferentes pares de platos según la estación del año.
Confucio dijo que el modo en que un chef corta la comida genera un efecto en los ingredientes, mientras que la frescura de la comida afecta el gusto. El no saciar satisfactoriamente al comensal se considera como un acto irrespetuoso.
La mayor parte de la cocina de China occidental hoy en día ya no representa la equilibrada proporción de los diferentes platos, causando una idea falsa de que la comida china es grasosa, por ejemplo.
“Los chinos en la antigüedad comían realmente comida muy buena y en pequeñas porciones, y no se permitían apegarse a la comida. Hay demasiado de todo ahora. No es sólo la grasa, sino que hay demasiadas proteínas, demasiados azúcares, etc”. dijo Xi.
La competencia de cocina china es una de las nueve competencias de arte y de música organizadas por NTDTV, una estación de TV sin fines de lucro con base en la ciudad de Nueva York.
“Actualmente, en este mundo no hay un concurso de cocina china puramente tradicional que se abra a concursantes de todo el mundo. NTDTV abrió esta puerta para promover las auténticas técnicas culinarias chinas, y al mismo tiempo, revivir la rica cultura del comer que solía tener el pueblo chino” dijo Xi. “Estoy de acuerdo en que hay mucha comida sabrosa y buena allí afuera, pero la comida que buscamos es la comida que tiene pureza, como si usted la probara y dijera, ‘Esto es el regreso’. Es tan puro.... Eso que le da a usted solamente el sabor chino”.
La presentación es secundaria
Los chinos saben cocinar y seguramente saben comer, entonces, ¿por qué la cocina china carece tanto de la aclamación de la crítica? De entre los diez mejores restaurantes de 2009 de la Guía de Zagat en la ciudad de Nueva York, seis son franceses, tres son americanos, y uno es japonés.
“No hay absolutamente ningún chino en la lista”, dijo Lei Xi, el productor del concurso de cocina china. “¿Por qué se considera tan buena la comida japonesa? Es porque de alguna manera comprendió el entendimiento de los occidentales sobre el arte de la presentación del plato. Tiene pequeñas porciones y es delicada. Aquel estilo de presentación se empareja con el concepto de la alta cocina francesa”.
Pero a pesar de que el aspecto es importante, Xi advierte a los jefes de cocina chinos para que no lidien extensamente con la imagen de un plato. En la competenciadel año pasado, los participantes trajeron nabos y zanahorias en forma de dragones y fénix para acompañar sus entradas. Este año, los organizadores desalientan a los concursantes de hacer algo así.
“Lo ponemos muy claro en nuestras reglas y regulaciones, así que si usted pasa demasiado tiempo esculpiendo, descontamos puntos”, dijo Xi.
“New Tang Dynasty TV trata de corregir este fenómeno común de dar demasiada atención a la presentación y el estilo occidental, cuando deberían realmente prestar más atención al color, el aroma, el sabor, y los cortes”, dijo Xi.
Desde la antigüedad, la cocina del pueblo chino estuvo unida intrínsecamente a su cultura y filosofía. Si bien durante el período de la Primavera y Otoño (722 a.C. - 476 a.C.), las técnicas culinarias no eran muy avanzadas, el pueblo chino ya había desarrollado un completo protocolo en la mesa basado en las enseñanzas de Confucio.
En su libro “Clásico de Ritos”, Confucio, un respetado pensador chino, escribió que durante una comida, el vino y la sopa tienen que estar a la derecha del invitado, mientras que los platos deberían ir del lado izquierdo. Mientras uno come, no debería comer de manera muy rápida, sino que se debería masticar bien y tragar despacio. Uno tampoco debe hacer ruido mientras está masticando la comida, ni cuando toma la sopa.
Como muchas de estas reglas de protocolo ya no son más seguidas por el pueblo chino de hoy, muy pocos adivinarían que estas conductas chinas nacieron casi dos milenios antes que las maneras o protocolos de las mesas occidentales.
Como parte de su cultura, el pueblo chino vio la comida como un modo de intercambiar con la naturaleza. Por lo tanto, la gente en la antigüedad elegía qué comer basándose en los principios de Tao y la armonía con la naturaleza.
“En la antigüedad, la vida también era de mejor calidad”, dijo Xi Lei, el productor de la Competencia Internacional de Cocina China 2009 de NTDTV. “En los viejos tiempos, la gente no consumía tanto. La gente realmente comía poco, pero comían alimentos de muy buena calidad. Entonces no era comida grasosa”. El concurso, que se realizó en Nueva York el mes pasado, procura traer la cultura culinaria china al escenario mundial.
Los chinos prefieren combinaciones apropiadas de platos fríos y calientes, carnes y verduras, y diferentes pares de platos según la estación del año.
Confucio dijo que el modo en que un chef corta la comida genera un efecto en los ingredientes, mientras que la frescura de la comida afecta el gusto. El no saciar satisfactoriamente al comensal se considera como un acto irrespetuoso.
La mayor parte de la cocina de China occidental hoy en día ya no representa la equilibrada proporción de los diferentes platos, causando una idea falsa de que la comida china es grasosa, por ejemplo.
“Los chinos en la antigüedad comían realmente comida muy buena y en pequeñas porciones, y no se permitían apegarse a la comida. Hay demasiado de todo ahora. No es sólo la grasa, sino que hay demasiadas proteínas, demasiados azúcares, etc”. dijo Xi.
La competencia de cocina china es una de las nueve competencias de arte y de música organizadas por NTDTV, una estación de TV sin fines de lucro con base en la ciudad de Nueva York.
“Actualmente, en este mundo no hay un concurso de cocina china puramente tradicional que se abra a concursantes de todo el mundo. NTDTV abrió esta puerta para promover las auténticas técnicas culinarias chinas, y al mismo tiempo, revivir la rica cultura del comer que solía tener el pueblo chino” dijo Xi. “Estoy de acuerdo en que hay mucha comida sabrosa y buena allí afuera, pero la comida que buscamos es la comida que tiene pureza, como si usted la probara y dijera, ‘Esto es el regreso’. Es tan puro.... Eso que le da a usted solamente el sabor chino”.
La presentación es secundaria
Los chinos saben cocinar y seguramente saben comer, entonces, ¿por qué la cocina china carece tanto de la aclamación de la crítica? De entre los diez mejores restaurantes de 2009 de la Guía de Zagat en la ciudad de Nueva York, seis son franceses, tres son americanos, y uno es japonés.
“No hay absolutamente ningún chino en la lista”, dijo Lei Xi, el productor del concurso de cocina china. “¿Por qué se considera tan buena la comida japonesa? Es porque de alguna manera comprendió el entendimiento de los occidentales sobre el arte de la presentación del plato. Tiene pequeñas porciones y es delicada. Aquel estilo de presentación se empareja con el concepto de la alta cocina francesa”.
Pero a pesar de que el aspecto es importante, Xi advierte a los jefes de cocina chinos para que no lidien extensamente con la imagen de un plato. En la competenciadel año pasado, los participantes trajeron nabos y zanahorias en forma de dragones y fénix para acompañar sus entradas. Este año, los organizadores desalientan a los concursantes de hacer algo así.
“Lo ponemos muy claro en nuestras reglas y regulaciones, así que si usted pasa demasiado tiempo esculpiendo, descontamos puntos”, dijo Xi.
“New Tang Dynasty TV trata de corregir este fenómeno común de dar demasiada atención a la presentación y el estilo occidental, cuando deberían realmente prestar más atención al color, el aroma, el sabor, y los cortes”, dijo Xi.
miércoles, 11 de noviembre de 2009
chaw Mien de camarones.
El plato de hoy es el Chaw Mien de camarones. lo importante a destacar para realizar esta receta es el uso del Wok, este es un instrumento que tiene su origen en la cocina Cantonesa , esta cocina es la mas conocida del occidente debido a la influencia de las inmigraciones chinas en el siglo XIX.
ingredientes:
• 200 gr. de spaghetti al huevo
• 300 gr. de camarón pelado
• 1 puerro
• 150 gr. de brócoli
• 3 dientes de ajo
• 1 tallo de cebolla de verdeo
• 1 pimiento rojo
• 1 zanahoria
• 100 gr. de hongos shiitake
• salsa de soja
• aceite de sésamo
• 5 cdas. de aceite de maní
• 10 gr. de jengibre fresco
Preparación:
1- Precalienta el wok a fuego muy alto. Pon el aceite de maní y saltea los camarones unos 2 min. Retira y reserva.
2- Calienta nuevamente el wok con el aceite de maní y al minuto agrega el ajo bien picado, el jengibre, el tallo verde cortado en juliana de la cebolla de verdeo y el pimiento cortado en juliana. Espera a que se dore un poco, ponle unas gotas de aceite de sésamo y agrega las zanahorias cortadas en juliana.
3- Mientras pon una olla con agua hirviendo y ni bien rompa el hervor, agrega los fideos al huevo. Cocínalos unos 5-6 min. No deben terminar la cocción (lo harán en el wok). Sácalos y dales un golpe de agua fría. Reserva.
4- A los 3 min. pon el blanco del puerro cortado en juliana junto con el brócoli. Sobre el final agrega los fideos, los camarones y los hongos shiitake cortados en láminas. Cocina otros 2 o 3 min.
5- Ten en cuenta que debes revolver la preparación sobre las paredes del wok en forma constante, a fin de que se mezclen mejor los ingredientes. Para salar, utiliza salsa de soja.
Cerdo Agridulce.
Esta es la receta del día de la fecha!! , espero que la disfruten y que sigan como nosotros probando la maravillosa comida china!!
Ingredientes:
600 gr. de solomillo de cerdo
2 dientes de ajo prensados
1 pedacito de jengibre fresco
2 pimientos colorados, pequeños, pueden ser algo (pero no muy) picantes,
80 gr. de piña o ananás fresca o de lata
3 c. soperas de jerez fino
3 c. soperas de salsa de amarilla de soja
1 c. sopera de salsa de soja usual
1 buena pizca de azúcar
1 c. sopera de zumo de lima (o de limón)
2 cebolletas picadas
3 c. soperas de aceite de cacahuetes o de girasol
Preparación:
Empezaremos cortando la carne en cubos de 2.5 cm. El solomillo de cerdo puede ser reemplazado por carne del pescuezo desgrasada, más jugosa.
Pondremos en la mesada 5 tazoncitos para disponer los distintos ingredientes necesarios para facilitar su integración en la obra.
En el primero pondremos los dientes de ajo prensados o bien picaditos, la raíz de jengibre cortada en bastoncitos (volumen correspondiente a 3 terrones de azúcar) y los pimientos cortados también. En el segundo irá la o las rodajas de piña cortada en cubitos. En el tercero las dos salsas soja. Si no encontráis salsa de soja amarilla, pues aumentaremos simplemente la cantidad de la otra.
La cuarta taza reunirá una buena pizca de azúcar, un chorrito de salsa soja y el zumo de lima y en el cuarto tazoncito quedará la cebolleta picada muy fina, tipo cebollino.
Pondremos a calentar un wok hasta que unas gotas de aguas vertidas en el perleen escurridizas por su fondo. Echaremos entonces el aceite y de seguida la carne de cerdo. Precaucionalmente convendría freír la carne en 2 o 3 porciones para evitar que sude.
Una vez que la porción entera haya adquirido un suave color playero le agregaremos el contenido del bol n° 1 y haremos saltar todo durante 2 minutos revolviendo vigorosamente. Integraremos inmediatamente los tazones 2 y al cabo de 30 segundos el n° 3. Mantendremos un calor infernal y revolveremos todo durante 1 minuto. A los primeros signos de evaporación del líquido incorporaremos los últimos ingredientes aromáticos del tazón n° 4, retiraremos la sarténsautoirwok del fuego y mezclaremos bien su contenido.
saludos!!!
jueves, 5 de noviembre de 2009
POLLO SHANGHAI
UNA RECETA MUY SIMPLE QUE VALE LA PENA. ESPERAMOS QUE LES GUSTE!
INGREDIENTES:
8 muslitos de pollo, 2 cucharadas de salsa de soya, 2 cucharadas de jerez, 1 pizca de azúcar, sal, jengibre, pimienta, 50 cc. De aceite, 500 gr. de champiñones cortados por la mitad, 1 cebolla, 2 tazas de tomate casero, 150 gr. de guisantes.
MODO DE ELABORACIÓN:
Mezclar en una olla: los 8 muslitos de pollo, 2 cucharadas de salsa de soya, 2 cucharadas de Jerez, una pizca de azúcar, sal, jengibre, pimienta. Dejar reposar. Cocinar en 50 cc. de aceite:1/2 kg. de champiñones cortados por la mitad con sal y 1 cebolla picada. Reservar calientes. Con el aceite que queda de hacer los champiñones, se cocina el pollo con los demás ingredientes durante 10 minutos a fuego fuerte. Bajar la temperatura y cocer tapado otros 10 minutos más. Añadir los champiñones,2 tazas de tomate casero y 150 gr. de guisantes. Calentar todo y servir de inmediato.
CHOP SUEY CON CARNE DE CERDO O POLLO
INGREDIENTES:
1 cucharadita de Maizena, 1/4 taza de Agua, 3 cucharadas de Aceite vegetal, 1/2 kilo de tiritas de cerdo ó de pechuga y muslo de pollo, 1/2 taza de Apio cortado en pedacitos, 2 Cebollas medianas rebanadas, 1/2 kilo de Germinados de soya frescos ó enlatados, lavados y escurridos = bean sprouts, Sal y Pimienta, 1/2 taza de Agua, 3 cucharada de Salsa de soya (light), 1 paquete de tallarines chinos, ya cocidos.
MODO DE ELABORACIÓN:
Disuelva la fécula de maíz en 1/4 de taza de agua y deje aparte. Caliente el aceite en una sartén y saltee las tiritas de carne de cerdo, el apio y la cebollas. Agregue los germinados y sazone con sal y pimienta, revuelva. Agregue 1/2 taza de agua y la salsa de soya, tape y cocine 5 minutos. Agregue la fécula de maíz disuelta, tape y cocine un minuto más. La carne de cerdo se puede sustituir por carne de pollo ó de res y se le puede agregar brócoli, para variarlo un poco. Se sirve sobre los tallarines chinos ya cocidos.
QUE LO DISFRUTEN!!! MÀNMÀNCHI !!!
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Rollos de primavera.
El plato del día de hoy son los famosos "Arroladitos Primavera", seguramente todos los probaron, es la tradicional entrada de la comida china.
Asique hoy me propuse a pasarles la receta así pueden empezar a cocinarlos en sus casas.
Espero que les guste!!!
Ingredientes
1 paquete de hojas grandes de pasta ó masa de arroz, (ó se pueden usar hojas de col chino = Bok Choy, lavadas y ablandadas metiéndolas en agua hirviendo por unos segundos) 120 gramos de pechuga de pollo, 2 cucharadas de aceite, 2 tallos de cebollitas verdes picados, 2 brotes de bambú picado = bamboo sprouts, 1/2 pimento rojo picado, 120 gramos de brotes de soya = bean sprouts, 1 cucharada de salsa de soya (light), 1/2 cucharadita de azúcar, aceite para freír.
Instrucciones de elaboración:
Separe las hojas de la pasta de arroz, córtelas en cuatro cuadritos y recúbralos con un paño. Corte el pollo en tiritas. Caliente el aceite en una sartén y cueza el pollo con los cebollines, el pimentón y los brotes de bambú hasta que el pollo esté dorado. Agregue los brotes de soya y contínue la cocción por unos minutos. Incorpore la salsa de soia y el azúcar revolviendo bien. Deje enfriar. Ponga una cucharada de relleno sobre cada hoja de pasta de arroz, cúbralo con un ángulo del cuadrado y repliegue los 2 ángulos laterales y al final enrolle hasta formar un rollito largo, ceirre humedeciendo el último ángulo. Caliente el aceite y dore los rollitos, estílelos y séquelos colocándolos sobre el papel absorbente. Sirva al instante con la salsa de soya o agridulce.
Buen provecho!!
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